[記]2012-12-25(火), [食]揚げ, [魚]まぐろの漬け丼, [働]あと4日, [酒]魔法学院

[記]2012-12-25(火)

目を覚ましたのは6時でした。
『吉田照美 ソコダイジナトコ』を聴きつつ、布団を脱出しました。
体組成計で測定して、準備をして、9時に家を出ます。

[食]揚げ

昨日の『豚のレバー串揚げ(2本)』と『海老フライ(2尾)』が残っているので、朝食にしました。
そのあと、やはり胸焼けと吐き気がしてきました。
やはり私は、『サミットストア』の揚げ物とは相性がよくないようです。

[魚]まぐろの漬け丼

『大戸屋』で『大戸屋風まぐろの漬け丼』をいただきました。772円(税込810円)で543kcalです。

[働]あと4日

あと4日働けば、今年も終了です。
今月は『マラソン休暇』で月初めに休んだので、最終日までがっつり働きますよ。
とはいえ、多くの人が明日から休みに入るので、そんな大きな仕事はないのですが。

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『マラソン休暇』で2012年12月3日(月)～2012年12月7日(金)を休んだので、私の今月の実働日数は14日です。
8時間勤務を定時とすると、実働14日で112時間です。今のところ、以下のような残業時間です。

日付	勤務	差分
2012年12月10日(月)	13:15	+5:15
2012年12月11日(火)	08:45	+0:45
2012年12月12日(水)	07:45	-0:15
2012年12月13日(木)	09:45	+1:45
2012年12月14日(金)	09:00	+1:00
2012年12月17日(月)	10:30	+2:30
2012年12月18日(火)	11:00	+3:00
2012年12月19日(水)	08:15	+1:15
2012年12月20日(木)	09:15	+1:15
2012年12月21日(金)	08:00	+0:00
2012年12月25日(火)	(8:00)	+0:00
2012年12月26日(水)	(8:00)	+0:00
2012年12月27日(木)	(8:00)	+0:00
2012年12月28日(金)	(8:00)	+0:00
合計	127:30	+15:30

ふむ、残る4日間、定時退社しても、15時間半の残業になりますね。
エキスパート制度なので、残業しても特に意味はないのですが、合計が定時に満たないと怒られるので、これくらいで勘弁してやるとします。

[酒]魔法学院

品川駅から恵比寿駅に行き、日比谷線に乗り換えて、六本木駅に行きました。
『天体観測Dinerアフィリア・スターズ』に行きました。

[記]2012-12-25(火)

めをさましたのは6時でした。
『よしだてるみ ソコダイジナトコ』をききつつ、ふとんをだっしゅつしました。
たいそせいけいでそくていして、じゅんびをして、9時にいえをでます。

[食]揚げ

きのうの『ぶたのレバーくしあげ(2本)』と『えびフライ(2尾)』がのこっているので、ちょうしょくにしました。
そのあと、やはりむねやけとはきけがしてきました。
やはりわたしは、『サミットストア』のあげものとはあいしょうがよくないようです。

[魚]まぐろの漬け丼

『おおとや』で『おおとやかぜまぐろのづけどん』をいただきました。772円(ぜいこみ810円)で543kcalです。

[働]あと4日

あとよっかはたらけば、ことしもしゅうりょうです。
こんげつは『マラソンきゅうか』でつきはじめにやすんだので、さいしゅうびまでがっつりはたらきますよ。
とはいえ、おおくのひとがあしたからやすみにいるので、そんなおおきなしごとはないのですが。

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『マラソンきゅうか』で2012ねん12がつ3にち(げつ)～2012ねん12がつ7にち(きん)をやすんだので、わたしのこんげつのじつどうにっすうは14日です。
8時間きんむをていじとすると、じつどう14日で112時間です。いまのところ、いかのようなざんぎょうじかんです。

ひづけ	きんむ	さぶん
2012ねん12がつ10にち(げつ)	13:15	+5:15
2012ねん12がつ11にち(か)	08:45	+0:45
2012ねん12がつ12にち(すい)	07:45	-0:15
2012ねん12がつ13にち(もく)	09:45	+1:45
2012ねん12がつ14にち(きん)	09:00	+1:00
2012ねん12がつ17にち(げつ)	10:30	+2:30
2012ねん12がつ18にち(か)	11:00	+3:00
2012ねん12がつ19にち(すい)	08:15	+1:15
2012ねん12がつ20にち(もく)	09:15	+1:15
2012ねん12がつ21にち(きん)	08:00	+0:00
2012ねん12がつ25にち(か)	(8:00)	+0:00
2012ねん12がつ26にち(すい)	(8:00)	+0:00
2012ねん12がつ27にち(もく)	(8:00)	+0:00
2012ねん12がつ28にち(きん)	(8:00)	+0:00
ごうけい	127:30	+15:30

ふむ、のこるよっかかん、ていじたいしゃしても、15時間半のざんぎょうになりますね。
エキスパートせいどなので、ざんぎょうしてもとくにいみはないのですが、ごうけいがていじにみたないといかられるので、これくらいでかんべんしてやるとします。

[酒]魔法学院

しながわえきからえびすえきにいき、ひびやせんにのりかえて、ろっぽんぎえきにいきました。
『てんたいかんそくDinerアフィリア・スターズ』にいきました。